चेहरे

पोर्नसह एक समस्या कशी ओळखावी

आपण किंवा आपल्या जवळच्या कोणास अश्लील असलेल्या समस्येमध्ये समस्या आहे का? इंटरनेट पोर्नोग्राफी समस्या उद्भवत आहे का हे या विभागात न्याय करण्याचे चार मार्ग आहेत.

प्रथम, आगमन संक्षिप्त पोर्नोग्राफी स्क्रीनर 80% विश्वासार्हतेसह केवळ पाच प्रश्नांचे निदान सुलभ केले आहे. चाचणी वापरण्यासाठी सूचना स्वतःच चाचणीवर आहेत.

सेकंद, एक साधा व्हिडिओ आहे सामान्य ज्ञानाची चाचणी घेणे रिबूट राष्ट्र वर गेब डेमचा सौजन्याने विचार करू शकता.

तिसरे, खाली दर्शविल्या गेलेल्या पोर्न खपल्याची स्केल आहे. हे इंटरनेट पोर्नोग्राफीच्या वापराच्या वारंवारता आणि तीव्रतेवर आधारित आहे. स्केलचा वापर स्वयं-मूल्यांकनासाठी केला जाऊ शकतो किंवा एखाद्याचे नुकसान झाले आहे किंवा नाही हे पाहण्यासाठी इतरांसोबत कार्य करणे शक्य आहे.

चौथे, लोक त्यांच्यासाठी असलेल्या कोणत्याही लैंगिक प्रदर्शन समस्येचे मुख्य घटक आहेत की नाही हे ओळखण्यात मदत करण्यासाठी एक सामान्य शारीरिक चाचणी घेऊ शकतात. हे मध्ये आढळू शकते पुरुषांसाठी लैंगिक कार्यक्षमता चाचणी.

पोर्न उपभोग स्केल

खालील तक्त्यात काही स्व-मूल्यांकन मार्गदर्शकतत्त्वे दिली आहेत. त्यात पोर्न सेल्सचा स्तर आणि आपल्यावर आणि आपल्या आजूबाजूच्या लोकावरील प्रभाव यांचा समावेश होतो. प्रत्येक परिस्थितीला तोंड देण्याचा हेतू नाही, परंतु आपल्या जीवनात पोर्न कोठे आहे आणि आपल्या समस्या कोणत्या समस्या आहेत याबद्दल आपल्याला मदत करणे आवश्यक आहे.

किती अश्लील वापरली जात आहे याचे मूल्यांकन करण्यासाठी प्रामाणिक संभाषण करण्याची आवश्यकता आहे, जरी ती केवळ स्वत: बरोबर असली तरी काय घडत आहे यातील सत्य उत्तर कोठे आहे? स्तंभ

लक्षात ठेवा की पोर्न सोडताना प्रयोग करणे खरोखरच वाईट नाही. जर तो बाहेर पडला तर आपण त्यातून घाबरलो आहात, आपल्या जीवनात आपल्याला वास्तविक समस्या उद्भवत आहेत आणि आपण आपला वापर नियंत्रित करू शकत नाही, आपल्याला थांबविण्यासाठी मदतीची आवश्यकता असेल. पुनर्प्राप्तीचा काळ खडबडीत असू शकतो परंतु आपल्या लैंगिक आरोग्यासाठी मदतीसाठी आपल्यास भरपूर मदत उपलब्ध आहे. पोर्न स्टॉप ही त्यांच्या आयुष्याचा एक भाग असल्याने थांबवल्या गेलेल्या सर्वच वापरकर्त्यांना आयुष्य खूप सुधारते.

रिवार्ड फाउंडेशन थेरपीची ऑफर देत नाही.

Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल