वर्तणुकीशी संबंधित व्यसन

वर्तणुकीची व्यसन

अलीकडील संशोधनाने दर्शविले आहे की फक्त व्यसनीच नव्हे तर पदार्थ देखील व्यसनाधीन असू शकतात. ते कोकेन किंवा अल्कोहोल किंवा निकोटीन व्यसनातून तयार होणारे मेंदूच्या इनाम प्रणालीमध्ये वैशिष्ट्य बदलू शकतात. या वर्तनांमध्ये जुगार, इंटरनेट गेमिंग आणि फेसबुक सारख्या सोशल मीडिया आणि कदाचित टिंडर किंवा ग्रिंडरसारख्या अॅप्सचा समावेश आहे.

येथे एक आहे कागद जगातील अग्रगण्य न्यूरोस्सिंस्टर्सनी इंटरनेट अश्लीलतेस व्यसनमुक्ती विकार म्हणून का मानले पाहिजे हे देखील स्पष्ट केले आहे. समस्याग्रस्त लैंगिक वर्तनाच्या क्षेत्रात अनेक संशोधकांनी सह-लेखक आहे. नवीन सीएसबीडी निदान "इम्पल्स कंट्रोल डिसऑर्डर" श्रेणी अंतर्गत सध्या आहे जेथे ते सध्या अस्तित्वात आहे. लेखकांनी असे सुचवले आहे की सीएसबीला 'व्यसनमुक्ती विकार' म्हणून सर्वात समर्थ, विद्यमान समर्थन आहे.

यापैकी बरेच विकार प्रामुख्याने नैसर्गिक बक्षीस किंवा अन्न, बंधन आणि लैंगिकतेच्या नैसर्गिक पुनरुत्पादकांच्या 'सुपरनोर्मल' आवृत्तीचे आहेत. खारट, साखर आणि चरबीच्या उच्च स्तरावर जंक फूड 'सुपरर्नॉर्मल' पदार्थ आहेत ज्यामुळे कर्करोग कमी झाल्यामुळे त्यांना उच्च कॅलरी पुरस्काराची रक्कम दिली जाते. सोशल मिडिया बाँडिंगची अतिवृद्ध आवृत्ती, एका क्लिकमध्ये शेकडो 'मित्र' अशी आहे; आणि 'हॉट बेब्स' च्या अनन्य परेडसह इंटरनेट अश्लील लैंगिक असाधारण आवृत्ती आहे.

ड्रग्जधारकांना समान 'हिट' मिळविण्यासाठी वापरकर्त्यांना उच्च डोस आवश्यक आहे. इंटरनेटसह, वेळोवेळी वापरकर्त्यांना त्याच प्रभावाचा अनुभव घेण्यासाठी अधिक नवीनता किंवा अधिक तीव्रतेची आवश्यकता आहे. पोर्न इंडस्ट्रीला हे प्रदान करण्यात खूप आनंद झाला आहे.

डोपॅमिनेचा स्तर 'बक्षीस' च्या अपेक्षेपेक्षा अधिक वाढतो म्हणून, बक्षीस प्राप्त झाल्यानंतर त्वरेने ते पुन्हा बंद होते. वापरकर्त्यांना बक्षिसे येण्यासाठी कादंबरीवर क्लिक करणे आवश्यक आहे. जर आपण मेंदूला सतत पुरवठा तयार करण्यास प्रवृत्त करत राहिलो तर ती प्रणालीवर भर देते आणि उत्पादनास संरक्षण उपाय म्हणून बंद करते. जर आपण जर बिंग चालूच ठेवले तर, मेंदू हा निर्णय घेतो की जगण्याची उपल्ब्धता आणीबाणीसाठी ही एक आणीबाणी असणे आवश्यक आहे आणि त्याच्या तृप्तता ('पुरेसे आहे') तंत्र अधोरेखित करणे आवश्यक आहे. याच्या बदल्यात, डोपॅमिनचे उच्च पातळी डेल्टा फोस बी नावाचे प्रथिने रिलीज करते. हे आमच्या इनाम पद्धतीत बनते जेणेकरुन आपल्याला या महत्त्वाच्या बक्षीसवर लक्ष केंद्रित करणे, लक्षात ठेवणे आणि त्याचे पुनरावृत्ती करण्यास मदत होते.

डोपॅमिन

व्यसन प्रक्रियेच्या परिणामी चार वैशिष्टे आता मस्तिष्क कार्यातील भौतिक बदलांशी निगडीत आहेत. हे आहेत:

• दे-संवेदीकरण
• संवेदनशीलता
प्रेरणा नियंत्रण यंत्रणा - हायपोफ्रोन्टॅटाली
• अकार्यक्षम ताण सर्कीट

'डेन्सन्सिटिशन' हा आनंदाचा सुसंस्कृत प्रतिसाद आहे, विशेषतः नैसर्गिक बक्षिसेसाठी, इतरांबरोबर अन्न किंवा बाँडिंगसारखे. सामान्यत: पहिले व्यसन-संबंधित मेंदू बदल अश्लील वापरकर्ते नोटिस आहे. ते उदासीन, कंटाळले, सपाट आणि निराश होतात. डॉपियामिन सिग्नल कमी करणे आणि इतर बदलामुळे डोपॅमिने वाढविण्याच्या हालचाली आणि पदार्थांबद्दल दररोज आनंद आणि 'भूखा' या व्यसनाधीनता कमी संवेदना सोडू नका. त्यांना बझ मिळण्यासाठी मोठ्या आणि मोठ्या उत्तेजनाची आवश्यकता आहे. ते ऑनलाइन अधिक वेळ देऊ शकतात, प्रेक्षाद्वारे सत्रे लांबणीवर टाकतात, हस्तमैथुन न करता ते पाहता किंवा संपत असलेला परिपूर्ण व्हिडिओ शोधता येतो. परंतु डेन्संस्सिटिशन वाढत्या नविन शैलीमध्ये होऊ शकते, कधीकधी कठीण, अनोळखी, अगदी त्रासदायक देखील. लक्षात ठेवा: धक्का, आश्चर्य आणि चिंता डोपॅमिन जॅक शकता

याउलट, आमच्या चेहऱ्यावर लक्ष केंद्रित करणारा आणि आपल्या भावनांचा उदय ही एकमेव गोष्ट आहे जी आपल्या इच्छेचा, आवडत्या वागण्याचा किंवा पसंतीचा पदार्थ आहे. याचे कारण असे की आपण त्यास 'संवेदनाक्षम' झाला आहात. संवेदीकरण, किंवा आनंदाच्या बेशुद्ध सुपर-स्मृती, जे जेव्हा सक्रिय होते, तेव्हा शक्तिशाली लालसा चालते. क्यू-मेमरी लिंक हा मेंदू आहे जो 'सपाट ताऱ्यांकडे एकत्रितपणे काम करतो' आणि कृतीमध्ये प्रक्रिया आहे. या परिस्थितीत पावव्होव्हियन स्मृती व्यसनाधीन जीवनातील इतर कोणत्याही कामापेक्षा व्यसन अधिक प्रभावी करते.

न्याहारीशी संबंधित संकेत किंवा विचारांच्या प्रतिसादात रिव्हर्ड मज्जातंतू कनेक्शनमुळे बक्षीस प्रणालीला ठसा उमटते. कोकेन व्यसनाधीर साखर पाहू शकतात आणि कोकेनचा विचार करतील. एक मादक पेय चक्राचे झेंडे ऐकतो किंवा बिअरला गंध देते कारण तो पब जातो आणि लगेच आत जायचं.

इंटरनेट अश्लील व्यसनाधीरसाठी, जसे संगणकास चालू करणे, पॉप अप पाहणे किंवा एकटे राहणे, अश्लीलतेसाठी प्रखर उत्सुकता निर्माण करणे. एक माणूस अचानक खूप सडकीचा (खरे कामवासना) असतो जेव्हा त्याची बायको, आई किंवा फ्लॅटमेट खरेदी करते? अविश्वसनीय पण कदाचित त्याला वाटते की तो ऑटोलिपीट वर आहे किंवा कोणीतरी आपल्या मेंदूवर नियंत्रण करत आहे. काही जण अश्लीलतेचा संवेदनशील भाग म्हणून वर्णन करतात की 'केवळ एक पळवाट असलेली एक बोगदे प्रविष्ट करणे: अश्लील' कदाचित तो एक गर्दी, जलद हृदयाचा ठोका, अगदी कंपने, आणि तो विचार करू शकता सर्व त्याच्या आवडत्या अश्लील वेबसाइटवर लॉग आहे. हे बक्षीस प्रणाली सक्रिय करणाऱ्या व्यसनमुक्तीच्या मार्गांची उदाहरणे आहेत, चिडून, "हे आता करा!" लैंगिक अपराध करण्याच्या जोखमीवरही त्यांना थांबवणार नाही.

प्रबंधाच्या भागांमध्ये Hypofrontality, किंवा कमी झालेली घडीव क्रिया, मजबूत अवचेतन स्वाभिमानी चेहऱ्यावर, इच्छाशक्ती किंवा आत्म-नियंत्रण कमकुवत करते. हे पूर्व-अग्रेसर क्षेत्रांमध्ये, राखाडी पदार्थ आणि पांढर्या पदार्थांच्या संख्येत घट झाल्यामुळे घडते. हे मेंदूचा एक भाग आहे जो आमच्या दीर्घकालीन कुशलतेसाठी चांगले नसलेल्या निवडींवर ब्रेक लावण्यास मदत करतो. जेव्हा आपल्याला मोह होतो तेव्हा स्वतःला 'नाही' म्हणण्यात मदत होते. या भागाला कमी झाल्यामुळे, परिणामांची पूर्वोप्रभावित करण्याची आपल्याकडे कमकुवत क्षमता आहे. हे युद्ध-युद्ध सारखे वाटत शकते. संवेदनाक्षम मार्ग 'हो!' तर उच्च मेंदू म्हणत आहे 'नाही! पुन्हा नाही!' दुर्बल झालेल्या स्थितीत मेंदूच्या कार्यकारी-नियंत्रणात्मक भागांसह, व्यसन पाथवे सामान्यतः जिंकतात.

पौगंडावस्थेतील व्यसनाधीनतेमुळे दुग्धात वाढ होते. जोखमीस घेण्याकरता त्यांना अधिक डोपॅमिन चालवण्याचीच गरज नाही (एक्सीलरेटर पेडल पूर्णपणे निराश आहे), परंतु पुढच्या भागांमध्ये पूर्णपणे विकसित झालेले नाहीत (ब्रेक फार चांगले काम करीत नाहीत).

अकार्यक्षम ताण सर्किट यामुळे किरकोळ त्रासामुळे लालसा आणि दुराग्रह निर्माण होते कारण ते सामर्थ्यवान संवेदनाक्षम मार्ग सक्रिय करतात.

या घटना सर्व व्यसनी च्या कोर आहेत. एक अश्लील व्यसन शोधून काढल्यावर त्याने म्हटले: 'जे काही मला समाधान करीत नाही त्या पुरेशा मिळणार नाहीत आणि ते कधी कधी मला कधीही समाधान मिळत नाही'.

पैसे काढणे बर्याच लोकांना असे वाटते की व्यसनाला नेहमी सहिष्णुता (ज्याचे परिणाम डेसन्ससिटिसीनमुळे झाले आहेत, अधिक तीव्रतेने होण्याची आवश्यकता आहे) आणि क्रूरपणे काढण्याचे दोन्ही लक्षणांवर अवलंबून आहे. खरं तर, व्यसन मुळीच आवश्यक नाही - जरी आजचे अश्लील वापरकर्ते बहुतेकदा दोन्हीची तक्रार करतात. व्यसनाधीन मूल्यांकनाची सर्व चाचणी म्हणजे, नकारात्मक परिणामांशिवाय 'सतत वापर करणे'. त्या व्यसनाचा सर्वात विश्वासार्ह पुरावा आहे.

जर आपल्याला सहिष्णुता आणि वृद्धीबद्दल संशोधनाविषयी अधिक माहिती हवी असेल तर क्लिक करा येथे (बाह्य साइट, नवीन विंडोमध्ये उघडते)

<< व्यसन पुनर्प्राप्ती >>

Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल