करिअर करुब डेरिवॉर्ज पिक्सेब प्यार 2625325_1280

न्यूरोकेमिकल्स

आपले पहिले आनंददायक अंतरंग चुंबन लक्षात ठेवायचे?

जिथे आपले पहिले रोमँटिक अन्वेषण झाले तेथे आपल्याला त्याबद्दल सर्वकाही आठवते ... जागा, वास, चव, तुम्ही जे परिधान केले होते, ओठांची संलिप्तता, संगीत वाजविणे आणि भविष्यकाळाची आशा आणि भावना यांची तुम्हाला आठवण आहे. जेव्हा तुम्ही किशोरवयीन होते तेव्हा हे कदाचित घडले असेल. त्या पदार्पणाबद्दल रोमांटिक असणे मजेदार आहे, परंतु आपल्याला माहित आहे की आपल्या मेंदूतील न्यूरोकेमिकल्सचे कॅस्केड होते जे अनुभव प्रदान करतात?

हे जाणून घेण्यासाठी प्रेमाच्या गूंज्यापासून दूर होणार नाही, परंतु हे आपल्याला समजण्यास मदत करेल की काही भावना आणि अनुभव इतके भक्कम आणि इतके स्थायी आठवणी तयार करतात का

आनंद न्युरोकेमिकल्स

तर मग काय झाले? आपल्या इच्छेच्या वस्तुस्थितीच्या पहिल्या झलकाने, आपले हृदय थोडे वेगाने धडकले आणि आम्ही 'अधिक चमकला' किंवा धडपड करू लागलो. त्या आमच्या उग्र राजकीय फायरिंग होते एड्रेनालाईन. आनंद आणि बक्षीस अशी अपेक्षा ज्याने आम्हाला नवीन लोकांबरोबर व्यस्त ठेवण्यास प्रवृत्त केले, ते गेले-ते-न्यूरोकेमिकलद्वारे प्रेरित झाले. डोपॅमिन. (हा व्हिडिओ लिंक अशा तज्ञांशी मुलाखत आहे ज्याने डोपामाइनद्वारे मध्यस्थ असलेल्या इच्छाशक्तीची इच्छित आणि आवडते बाजू शोधली आहेत.) डोपामाइन भावनात्मक घटनेची स्मृती अंतःस्थापित करण्यात मदत करते, विशेषत: आपण त्याबद्दल विचार करत किंवा बोलत राहिल्यास. प्रौढ मुले प्रौढांपेक्षा किंवा मुलांपेक्षा अधिक डोपामाइन तयार करतात आणि त्यास अधिक संवेदनशील असतात.

चुंबन आणि आलिंगन च्या आनंददायक sensations पूर पासून आला होता ऑपिओइड्स इव्हेंट सेंटरमध्ये जे डोपामाइननंतरच उगवले होते. पुन्हा, डोपामाइन प्रमाणे किशोरवयीन मुले किंवा मुलांपेक्षा जास्त ओपिओड तयार करतात.

भावनिक भावना

जेव्हा आपण एखाद्याला घनिष्ठ किंवा घनिष्ट झालो तेव्हा आपण जोपासना आणि विश्वास अनुभवतो गर्भाशयाची आकुंचने घडवून आणणे व स्तनांतून दूध बाहेर स्त्रवविणे ही कार्ये करणारे पिट्यूइटरीचे संप्रेरक. शक्य संभोग घेतल्याबद्दल विचार केल्यावर आनंदी आणि समाधानी वाटत असल्यास, कदाचित हे कदाचित वाढलेल्या पातळीमुळे प्रेरित झाले असेल सेरटोनिन मेंदूमध्ये सामाजिक सामग्रीमध्ये जेव्हा आपण सामग्री किंवा समाजाची भावना अनुभवतो तेव्हा हे कार्य करते जसे की एखाद्याला प्रेम करण्यास, जोडण्यासाठी संधी मिळवणे. कोणतेही डोकेदुखी किंवा वेदना यासारख्या अदृश्य झाल्या असत्या एंडोर्फिन वेदना मास्क करण्यासाठी मध्ये काढलेला

तुम्हाला हे भावनिक प्रसंग आठवत असेल कारण कारण आपल्या आदिम बुद्धीला जीवन बदलणारे कार्यक्रम होते. हे तुमच्या मेंदूमध्ये एक मजबूत मेमरी पाथवे बनवेल, तुम्हाला सुखद भावनांची आठवण करून देणारी आणि पुन्हा पुन्हा वागण्याची पुनरावृत्ती करण्यासाठी प्रोत्साहित करेल.

पुढे काय झाले?

जर आपल्या प्रियकराने पुन्हा संपर्क साधला असेल आणि एखादी तारीख पाहिजे असेल तर, आनंदाची अपेक्षा आणि आनंदी संभाव्य भविष्यातील आपल्या विचारांसह आनंदी न्यूरोकेमिकल्सच्या चक्रासह आपले हृदय पुन्हा हळूच मागे पडले असते.

तथापि, जर तिला दुसर्या एखाद्या मुद्यावर खरोखर रस नसेल तर आपण कदाचित तो तयार केला असता कॉर्टिसॉल, ताण न्युरोकेमिकल देखील निराशाशी संबंधित. व्यक्ती किंवा परिस्थितीबद्दल मॅनिक मार्गाने थांबणे विचारणे, आपण जे केले किंवा केले ते केले नाही किंवा केले नाही तर कदाचित सेरोटोनिनच्या निम्न पातळीवर परिणाम होऊ शकतो. हे देखील बाध्यकारी बाध्यता विकार आढळतात. आपल्या ध्येयाच्या किंवा इच्छेच्या निराशामुळे राग उद्भवू शकतो मानसिक आरोग्य हानिकारक जर आपण परिस्थितीबद्दल वेगळा विचार करण्यास शिकलो नाही तर.

खूप जास्त डोपामाइन आणि पुरेसे सेरोटोनिन नसल्यास, मेंदूच्या "आनंद" आणि "आनंद" मार्गांचे न्यूरोट्रांसमीटर, आपल्या मूड्सवर प्रभाव पाडतात. लक्षात ठेवा, ही आनंद आणि आनंद एकसारख्या गोष्टी नाहीत. डोपामाइन हे "इनाम" न्यूरोट्रांसमीटर आहे जे आपल्या मेंदूला सांगते: "हे चांगले वाटते, मला अधिक हवे आहे." तरीही बरेच डोपामाइन सिग्नलमुळे व्यसन होऊ शकते. सेरोटोनिन ही "समाधान" न्यूरोट्रांसमीटर आहे जी आपल्या मेंदूला सांगते: "हे चांगले वाटते. माझ्याकडे पुरेसे आहे. मला नको किंवा नको आहे. "तरीही फार कमी सेरोटोनिनमुळे निराशा येते. आदर्शपणे, दोन्ही चांगल्या पुरवठ्यामध्ये असावेत. डोपामाइन सेरोटोनिन कमी करते. आणि तीव्र ताण दोन्ही खाली ड्राइव्ह.

सामग्री बनणे शिकणे आणि उत्तेजनाची सतत पुनरावृत्ती न करणे म्हणजे शिकणे एक महत्त्वाचे जीवन धडे आहे. त्यामुळे आपले विचार, कल्पना आणि भावनांचे व्यवस्थापन करण्यास शिकत आहे.

लॉरेटा ब्रूनिंग नावाची एक पुस्तक "आनंदी ब्रेन च्या आनंददायी सवयी" आणि ती वेबसाइट आमच्या आनंदी आणि दुःखी न्युरोकेमिकल्समध्ये मजेदार परिचय प्रदान करा.

<< न्यूरोप्लास्टिकिटी                                                                                                         बक्षीस प्रणाली >>

Print Friendly, पीडीएफ व ईमेल